Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz

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Da editora

“Em uma sociedade como a nossa, aprendemos desde muito cedo a paixão pelo “ter”. Para atingirmos alguma felicidade autêntica precisamos “ser” mais e “ter” menos. Talvez esse seja o maior desafio dos nossos dias.”

“Dizem que amar só se aprende amando, e ser feliz também requer prática voluntária e dedicação consciente. Mesmo antes de adquirirmos um nível mínimo de sabedoria vital devemos investir na felicidade individual e coletiva, já que ser feliz traz muitas vantagens.”

Com base em anos de pesquisa e experiências clínicas, dra. Ana Beatriz apresenta a parte biológica (ondas cerebrais, neurotransmissores, etc) desse estado de espírito, além de se apoiar no pensamento filosófico antigo e moderno para entender melhor essa sensação.

Sobre a autora

Ana Beatriz Barbosa Silva é médica graduada pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ) com residência em psiquiatria pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). É professora honoris causa pela UniFMU – SP. Nascida na cidade do Rio de Janeiro, Ana Beatriz é referência nacional no tratamento dos transtornos mentais. Realiza palestras, conferências e consultorias em todo o país sobre variados temas do comportamento humano e é autora de diversos livros, entre eles Mentes perigosas: o psicopata mora ao lado, Bullying: mentes perigosas nas escolas e Mentes Inquietas: TDAH: desatenção, hiperatividade e impulsividade, todos publicados pelo selo Principium.

Outros livros de Ana Beatriz Barbosa Silva

Mentes perigosas

O psicopata mora ao lado

Mentes ansiosas

O medo e a ansiedade nossos de cada dia

Mentes inquietas

TDAH: desatenção, hiperatividade e impulsividade

Mentes depressivas

As três dimensões da doença do século

Editora ‏ : ‎ Principium; 1ª edição (29 agosto 2022)
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 224 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8563083023
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8563083029
Dimensões ‏ : ‎ 16 x 0.9 x 23 cm

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